Coaching in Leusden en Midden-Nederland
Burn-out coach in Leusden die je snel weer in je kracht zet
Ik ben Charles Hertel. Ik coach je concreet en in het nu, zonder lang traject. In mijn praktijk of bij jou thuis.
Overspannen of burn-out? Misschien herken je dit
Een burn-out wordt ook wel verwaarloosde overspannenheid genoemd. Je hebt te lang meer stress en spanning gedragen dan je aankon. Vaak geeft je lichaam dan zelf een stopteken.
- Je bent moe, terwijl je eigenlijk niets doet.
- Je voelt je uitgeblust en zoekt houvast.
- Je lichaam gaf een duidelijk stopteken.
- Je bent te lang over je eigen grenzen gegaan.
- Na een scheiding of breuk weet je even niet hoe verder.
- Je zit thuis van je werk en wilt weer terug.
Alleen rust houden en daarna voorzichtig weer opstarten, is meestal niet genoeg. Je hebt ook inzicht nodig in wat er gebeurt, en handvatten die werken.
Coaching bij burn-out, stress en vastlopen
Iedere vraag is anders, mijn aanpak is steeds dezelfde: concreet, gericht op nu en op wat je wél kunt. Ik geef geen therapie, maar leermethoden en tools waarmee je zelf weer verder kunt.
Burn-out en stress
Na een burn-out ben je in de war, moe en op zoek naar houvast. Ik geef je inzicht in wat er gebeurt en vul je gereedschapskist met tools die bij jou passen. Je ervaart weer wat je wél kunt en waar je wél invloed op hebt.
- Inzicht in je stress, je grenzen en je patronen
- Werkbare tools die je blijft gebruiken
- Onzekerheid en belemmerende overtuigingen leren hanteren
Persoonlijke effectiviteit
Lukt het steeds niet om voor elkaar te krijgen wat je wilt? Of ben je na een scheiding of tegenslag even de weg kwijt? Ik help je weer richting te vinden en sterker te staan in communicatie, zelfvertrouwen en de keuzes die je maakt.
Re-integratie na verzuim
Werkgevers en arbodiensten schakelen mij in als een medewerker langer uitvalt door stress of mentale klachten. Ik neem de tijd, zodat iemand met vertrouwen terugkeert naar het werk.
Over mij
Charles Hertel, coach en NLP Master in Leusden
Zolang ik werk, help ik mensen verder. Ik begon bij het arbeidsbureau, waar ik al snel mensen intensief begeleidde naar werk. Daar merkte ik hoeveel er verandert als iemand anders naar zijn eigen situatie leert kijken.
Later verhuisde ik naar het Caribisch gebied, een avontuur dat me veel levenslessen heeft opgeleverd. Terug in Nederland liep mijn relatie stuk en werd de grond onder mijn voeten weggeslagen. Via een goede vriend kwam ik bij een NLP-coach terecht. Zo maakte ik zelf voor het eerst kennis met coaching.
Wat ik daar zo prettig vond, is precies hoe ik nu zelf werk:
Daarna volgde ik de opleidingen NLP Practitioner en NLP Master, en ik ben blijven leren via opleidingen, cursussen en workshops. Al meer dan vijftien jaar begeleid ik mensen die de volgende stap in hun leven willen zetten. Ik maak daarbij nog echt tijd voor je: quality time, om echt contact te maken.
Charles HertelEigenaar BOZ Coaching
Tegenslag is vaak een tijdelijke toestand. Pas door op te geven wordt het permanent.
Zo verloopt een coachingtraject
Je hoeft niet eerst alles op een rij te hebben. We beginnen bij waar je nu staat.
Gratis intake
Je belt me of laat je gegevens achter, dan bel ik je terug. We bespreken wat er speelt, wat je wilt bereiken en of het klikt.
Richting bepalen
We maken concreet waar je naartoe wilt. We kijken naar nu en naar wat je wél kunt, niet eindeloos naar vroeger.
Aan de slag
In de sessies krijg je inzicht en werkbare tools. In mijn praktijk in Leusden of, als je dat prettiger vindt, bij jou thuis.
Zelf verder
Sta je weer in je kracht, dan ronden we af. Wat je hebt geleerd, kun je blijvend gebruiken.
Wat een cliënt over BOZ Coaching zegt
Charles is een expert in je terug in het nu krijgen. Hij neemt alle tijd voor je en tegelijkertijd helpt hij je uitermate snel weer op weg.
Toen ik na een scheiding was vastgelopen en even niet meer wist hoe ik verder moest, zonder vrouw met een kind, vond ik bij Charles Hertel van BOZ Coaching heel snel mijn eigen kracht weer terug. Na 6 sessies waren we klaar en kon ik een nieuwe start in mijn leven maken. Nu ga ik ééns per jaar even terug zodat ik lekker in mijn flow kan blijven. Echt een Top Coach!
Voor werkgevers en arbodiensten
Re-integratiecoach bij verzuim door stress of burn-out
Steeds vaker vallen medewerkers uit met stressklachten, en niet iedereen is gebaat bij een lang traject bij de psycholoog. Al sinds de oprichting werkt BOZ Coaching voor arbodiensten en werkgevers, juist bij medewerkers die langer verzuimen door mentale klachten.
Het verschil zit in tijd. Ik investeer in de relatie en kijk niet op een uurtje meer of minder. Vanuit dat vertrouwen zet ik mensen terug in hun kracht, met als doel dat ze weer aan het werk gaan.
- Voor medewerkers die langer uitvallen door stress, overspannenheid of burn-out
- Begeleiding in de praktijk in Leusden of bij de medewerker thuis
- Gericht op terugkeer in het arbeidsproces
Veelgestelde vragen over coaching
Staat je vraag er niet bij? Bel me gerust op 06 100 97 343.
Wat is het verschil tussen een coach en een psycholoog?
Een psycholoog stelt een diagnose en behandelt psychische klachten. Als coach geef ik geen therapie. Ik werk met wat nu speelt en geef je leermethoden en tools waarmee je zelf verder kunt. Heb je zware of langdurige klachten, overleg dan ook met je huisarts.
Hoe gaat de gratis intake in zijn werk?
Je belt me of laat via het formulier je gegevens achter. Ik bel je dan terug. In de intake bespreken we wat er speelt, wat je wilt bereiken en of mijn manier van werken bij je past. De intake is gratis.
Waar vinden de gesprekken plaats?
In mijn praktijk aan de Lijsterbeslaan in Leusden. Voel je je prettiger in je eigen omgeving? Dan kom ik ook bij je langs.
Hoe lang duurt een coachingtraject?
Dat hangt af van je vraag. Ik werk bewust niet met lange trajecten: het doel is dat je snel weer zelfstandig verder kunt. In de intake bespreken we wat voor jou realistisch is.
Wat is NLP en hoe gebruik je dat in de coaching?
NLP staat voor Neuro-Linguïstisch Programmeren. Het gaat over hoe je denkt, communiceert en je gedrag stuurt. Ik ben opgeleid als NLP Practitioner en NLP Master en gebruik die kennis om je te helpen patronen te herkennen en te veranderen. Altijd praktisch, gericht op wat jij nu nodig hebt.
Kunnen werkgevers en arbodiensten een traject aanvragen?
Ja. BOZ Coaching werkt al sinds de oprichting voor arbodiensten en werkgevers, juist bij medewerkers die langer verzuimen door stress of mentale klachten. Neem contact op, dan bespreken we wat de medewerker nodig heeft.
Wat kost coaching?
De intake is gratis. Wat een traject kost, hangt af van je vraag en het aantal sessies. Dat bespreken we vooraf, zodat je weet waar je aan toe bent.
Plan een gratis intakegesprek
Laat je gegevens achter, dan bel ik je terug om kennis te maken. Liever direct contact? Bel of mail me gerust.
- Bellen06 100 97 343
- Maileninfo@bozcoaching.nl
- PraktijkLijsterbeslaan 9
3831 XJ LeusdenRoute plannen (opent in een nieuw venster)
Dank je wel, je aanvraag is verstuurd.
Ik bel je zo snel mogelijk terug. Heb je haast? Bel me dan op 06 100 97 343.